高校生がドタキャンに使う言い訳5つ【防止策は？】

悩んでいる人

友達との予定が楽しみだったのに、突然のドタキャン…

上記のお悩みを解決します。

高校生の皆さん、こんな経験をしたことがあるのではないでしょうか？

友人との予定が崩れると、がっかり感や寂しさが募りますよね。

この記事では、高校生がドタキャンに使う典型的な言い訳と、それを防ぐための方法について探っていきます。

友人との大切な瞬間を台無しにするドタキャンを未然に防ぐ方法について考えてみましょう。

※「ドタキャンされて暇で困っている！」という方は、以下の記事をどうぞ。

ドタキャンで言い訳を使う高校生の特徴

高校生が使うドタキャンの言い訳を紹介する前に、特徴を理解しておきましょう。

以下のような特徴がある人と約束を避けるだけで、ドタキャンされる確率が減ります。

順番に解説していきますね。

特徴1：自信がない

自信がない高校生は、自分の能力や判断に対して不安を感じることがあります。

そのため、約束した予定を守ることに対して不安を感じ、何か問題が起きるのではないかと心配することがあります。

この不安から、ドタキャンを選ぶことで、予定をキャンセルする際の負担を軽減しようとします。

特徴2：人間関係が複雑

人間関係が複雑な高校生は、友人や仲間との関係に対してストレスを感じることがあります。

予定を守ることが友人との関係を悪化させる可能性があると感じ、その緊張からドタキャンを選択することがあります。

友人との衝突や問題を避けるために、予定をキャンセルしてしまうのです。

特徴3：計画を立てない

計画を立てることが苦手な高校生は、予定を十分に調整せずに約束をしてしまうことがありますよ。

その結果、他の予定や課題が重なり、予定を守ることが難しくなります。

この状況に直面した際、ドタキャンを選ぶことで、自分の未計画な行動を正当化しようとする傾向があります。

特徴4：遊びや趣味が優先

楽しい遊びや趣味に時間を割くことを好む高校生は、予定をキャンセルしてでもその時間を楽しむことを選ぶことがありますよ。

学業や他の予定よりも、楽しい活動を優先したいと考えるため、ドタキャンを選ぶことがあります。

特徴5：他人や状況のせいにする

他責志向の多い高校生は、予定を守るための責任から逃れようとする傾向があります。

家庭の事情や偶発的な状況を言い訳にすることで、自分が約束を破ることを正当化しようとします。

高校生がドタキャンで使う言い訳5つ

では、実際に高校生がドタキャンで使う言い訳を解説していきますね。

あなたのドタキャンされた状況に合わせて、確認してみて下さい。

詳しく解説してきます。

言い訳1：急な家族の予定

急な親戚の訪問：
急に遠くから親戚が来ることになり、家族が準備やおもてなしに忙しくなります。

家族の急な体調不良：
家族の誰かが急に具合が悪くなり、面倒を見たり病院に行ったりする必要が出てきます。

家族の特別なイベント：
急に家族で特別な行事やお出かけが決まり、それに合わせて予定が変更されます。

家庭内の急な問題：
家庭内で急な問題が起きて、家族みんなで協力して解決しようとすることがあります。

家族全体のスケジュール調整：
複数の家族メンバーがそれぞれの予定を調整している中で、急に日程が変更になることがあります。

言い訳2：突然の体調不良

急な風邪：
「突然風邪をひいてしまって、具合が悪くて外出が難しいんだよ」と言って予定をキャンセルする。

急性胃腸炎：
「急にお腹が痛くなってしまって、病院に行かないといけない状態なんだ」と説明して予定を変更する。

頭痛や吐き気：
「突然激しい頭痛と吐き気がして、じっとしているほうが楽だから今日は行けないな」と伝える。

急なアレルギー反応：
「急に何かにアレルギー反応が出てしまって、顔が腫れてしまってるんだ。ごめんね」と連絡する。

急な体のだるさ：
「なんだか急に体がだるくて、動くのがつらい状態になっちゃったんだ。今日はちょっと無理だな」と伝える。

言い訳3：交通のトラブル

電車の運行トラブル：
「電車が遅延してしまって、予定よりも到着が遅れるかもしれない」と説明する。

バスの渋滞：
「バスが予想よりも渋滞して進まないみたいで、時間通りに行けるかわからない」と連絡する。

車の故障：
「急に車が故障してしまって、今日は移動手段がない状態なんだ」と言って予定を変更する。

交通事故の影響：
「交通事故があって、道路が封鎖されてしまっています。間に合うか心配だ」と伝える。

交通機関のストライキ：
「交通機関のストライキがあり、今日は公共の交通機関が運休してしまっています」と連絡する。

言い訳4：前日の急な課題

長時間の勉強：
「前日に急な課題が出て、夜遅くまで勉強していて疲れてしまった」と説明する。

予想以上の難しさ：
「前日の課題が思ったより難しくて、時間がかかってしまったんだ」と言って予定を変更する。

予定外のトラブル：
「前日の急な課題を終えた後に、パソコンが壊れてしまって時間がかかってしまった」と連絡する。

データの集め直し：
「前日の課題で使うデータが足りなくて、急いで集め直さないといけなかったんだ」と説明する。

予想以上のボリューム：
「前日の課題のボリュームが多くて、思ったよりも時間がかかってしまった」と伝える。

言い訳5：急なバイトのシフト変更

バイトの急な呼び出し：
「急に他のスタッフが欠勤してしまって、バイトを入れてほしいと頼まれてしまった」と説明する。

バイトの緊急対応：
「急な人手不足で、バイトのシフトを変更してもらうよう頼まれたんだ」と連絡する。

急なイベント対応：
「バイト先で急なイベントが入ったため、シフトを変更しなければならない状況になった」と言う。

バイトの重要業務：
「急に重要な業務が発生して、その対応でシフトを変更せざるを得ない状況になった」と伝える。

バイトのトラブル対応：
「バイト中に予期せぬトラブルが発生して、急なシフト変更を余儀なくされた」と説明する。

高校生にドタキャンされないための防止策

ドタキャンされないのが一番ですよね。

そこで防止策を4つ紹介します。実践するだけでドタキャンされる確率が下がりますよ！

詳しく解説していきますね。

防止策1：週の初めに確認し合う

週の初めに友人同士で予定を確認し合うことで、その週の予定やスケジュールを共有するチャンスが生まれます。

この確認を通じて、重複した予定や都合が悪い時間帯を事前に把握し、ドタキャンのリスクを低減できますよ。

週の初めに確認を行うことで、適切な日程調整が可能となり、ドタキャンされる確率が下がります。

防止策2：お互いの大切さを理解する

友人同士でお互いの大切さを理解し合うことが重要です。

相手がどれだけ予定を重視しているかを理解し、予定の変更やキャンセルに対して敏感になることで、相手の予定を大切にしようとする姿勢が育まれます。

お互いの大切さを共有することで、ドタキャンを避けるための努力が生まれますよ。

防止策3：学業のスケジュールを共有する

友人同士で学業のスケジュールを共有することで、予定を立てる際に相手の忙しさを理解しましょう！

テストや宿題の状況を把握することで、予定の調整がしやすくなり、ドタキャンを防ぐことができます。

学業スケジュールを共有することで、予定の衝突を最小限に抑えることができるでしょう。

防止策4：予定が変わったら即連絡してもらう

予定が急に変わった場合、できるだけ早く友人に連絡を取ることが大切です。

急な予定の変更やキャンセルを相手にすぐに知らせることで、相手も適切な対応を取ることができます。

予定が変わったら即座に連絡をとる習慣をつけることで、ドタキャンのリスクを最小限に抑えることができますよ。

まとめ

大切な友人との予定を台無しにするドタキャンは、誰もが経験したくないものです。

自信の不足や人間関係の複雑さなど、高校生特有の理由が言い訳に繋がることもありますが、逆に予定を守ることで友情を深めることができます。

週初めの確認やスケジュールの共有、予定変更時の迅速な連絡など、シンプルながら効果的な方法を実践することで、ドタキャンを防止できます。

より充実した友情を築いていきましょう。

未来の素敵な思い出を共に作るために、互いの大切さを理解し、信頼を育む努力を惜しまないことが大切です。

ドタキャンされて急に暇になる方は、以下の記事をどうぞ。